הבלוג: כלים לזוגיות טובה יותר

עד כמה אנחנו לא מסוגלים להישאר בקונפליקט? אנחנו מתוכנתים להעדיף פתרונות מיידיים ושקט חיצוני על פני התמודדות רגשית. קונפליקט מעורר בנו תחושות "מסכנות יציבות", פחד מפירוק, נטישה או כאוס. העדפה לא מודעת ל"דממה מתוחה" על פני שיח אותנטי שעלול לטלטל. מה עושים במהלך ריב ומה המחיר שנשלם על הימנעות מקונפליקט.

זה לא מה שאתה אומר, זה מה שהגוף שלך אומר. זה לא מה שאתה אומר, זה המרחק הפיזי ביננו. זה לא מה שאתה אומר זה העוצמה של הצליל. שפת הגוף, אותה...

למה אני צריכה להציב גבולות? מה הוא לא יודע מה אני רוצה או צריכה? ואם אגיד לו מה אני צריכה הוא לא ייעלב? נראה לי מגוחך שלבן הזוג שלי אני...

מה יותר קל לשמור טינה או לסלוח? כל הדרכים להתגבר על טינה ועלבון ולהתקדם בחיים. פוסט ליום הכיפורים

מתי שליטה במערכות יחסים הופכת להיות הרסנית? אם אני אוהבת להיות בשליטה זה בהכרח אומר שאין י סיכוי למצוא זוגיות או להישאר באחת?

שלפתי מארגז הכלים שלי ארבעה כלים שיעזו לצלוח משפחתולגיה, ליל סדר, ובכלל תקופת חגים. קבלו ארבעה כלים שיובילו אתכם כל הדרך לזוגיות מיטיבה

כיצד ניתן לזהות טיפוס פאסיבי אגרסיבי? מדוע יש להיזהר מטיפוסים כאלה וכיצד הם משפיעים על מערכת היחסים? מתלוננים סדרתיים? זה בשבילכם

מה עושים ברגע שנגמר הריב? יש בכלל דבר כזה לסיים מריבה?