רגיש אבל לא מרגיש
מה זה בעצם להיות חסום רגשית? איך זה קשור להתמכרויות? כיצד עיבוד רגשות נכון ישפיע לחיוב על ההתפתחות האישית ועל הדרך בה נעצב את המסוגלות לפת

ענת סלע
9 בפבר׳ 2023זמן קריאה 3 דקות


תתעוררי!⏰ את רגע לפני פרידה...
חווה קושי במערכת יחסים? איך תדעי לשים לב לנורות אזהרה דולקות המעידות של קושי העלול להוביל לפרידה? קבלי עשרה סימנים מזהים

ענת סלע
25 בינו׳ 2023זמן קריאה 4 דקות


ג.ב.ו.ל.ו.ת
למה אני צריכה להציב גבולות? מה הוא לא יודע מה אני רוצה או צריכה? ואם אגיד לו מה אני צריכה הוא לא ייעלב? נראה לי מגוחך שלבן הזוג שלי אני...

ענת סלע
15 בדצמ׳ 2022זמן קריאה 3 דקות


את אמא שלו או המאהבת?
את מטפלת בבעלך? דואגת לצרכיו כמו שאת דואגת לילדכם? כנראה הרבה מהקונפליקטים שלכם בזוגיות נובעים מזה. איך דינמיקה כזאת משפיעה על סקס,...

ענת סלע
31 באוק׳ 2022זמן קריאה 3 דקות


לא שוכחת לא סולחת
מה יותר קל לשמור טינה או לסלוח? כל הדרכים להתגבר על טינה ועלבון ולהתקדם בחיים. פוסט ליום הכיפורים

ענת סלע
2 באוק׳ 2022זמן קריאה 2 דקות


ואז הוא הציע: בואי נפתח את היחסים
איך לפתוח את מערכת יחסים ולהישאר בזאת הקבועה? מהם החוקים והגבולות שיש להציב שמחליטים כזאת החלטה והאם מדובר בטרנד חולף

ענת סלע
7 בספט׳ 2022זמן קריאה 2 דקות




