למה סקס מרגיש כמו משימה?
“איך יכול להיות שאני אוהבת אותו, נמשכת אליו, ועדיין מרגישה לפעמים שסקס הוא פשוט עוד משהו שצריך להספיק?”
זו שאלה שהרבה זוגות שומרים לעצמם.
כי מבחוץ הכול נראה בסדר.
יש זוגיות. יש משפחה. יש אהבה.
אז למה המיניות מרגישה כל כך כבדה לפעמים?
למה מגע מתחיל לייצר לחץ?
למה יוזמה הופכת רגישה?
ולמה דווקא זוגות טובים ואוהבים מוצאים את עצמם מתרחקים ממקום שפעם היה טבעי ביניהם?
בבלוג הזה אני רוצה לדבר על אחד הנושאים הכי פחות מדוברים בזוגיות ארוכת טווח:
איך מיניות הופכת ממקום של חופש, משחק וחי

ענת סלע
7 במאיזמן קריאה 5 דקות


תפסתי אותו. זה נגמר!
האם יש דרך לשקם זוגיות לאחר בגידה? יש דרך לשקם אמון שנפגע? בואו לבדוק כיצד בגידה יכולה לעורר את המשבר ודרכה להצליח לבנות משהו קשר אחר

ענת סלע
15 במרץזמן קריאה 4 דקות


להדליק את העור- שמונה ימים של אינטימיות עדינה
שמונה ימים של אור ומגע, שמונה ימים של עור ומגע
איך חנוכה יכול לעזור לנו ליצור מיניות נינוחה למרות פערי החשק ביננו.
מדריך עדין, ורגיש לזוגות שחיים בקצבים שונים. אתגר זוגי לזוגות הרוצים להכניס קצת אור ולעורר את המישחקיות בינהם

ענת סלע
13 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


לאן נעלם החשק המיני?
את מרגישה אהובה, אבל לא תמיד “נדלקת
הגוף שלך מבקש מגע, אבל לא בהכרח סקס.
המחשבה על יוזמה מינית גורמת לך יותר לעומס מאשר לעונג.
כל ניסיון לדבר על זה יוצר מתיחות, כאילו משהו בך “מקולקל”.
ולפעמים, גם שכבר עולה בך החשק, ההתארגנות למאורע דורשת אנרגיה הרבה מעבר ליכולותייך.
אם מצאת את עצמך מהנהנת בלב, זה לא כי יש בך משהו לא תקין. זה כי יש כאן סיפור עדין שמבקש תשומת לב.
איך פערי חשק יכולים להפוך לקרבה ולא לכאב, להתפתחות מתוך מקום בוגר ולא מתוך נזקקות.

ענת סלע
27 בנוב׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


אתה לא נחמד אליי למה שיהיה סקס?
יש משפט שאני שומעת שוב ושוב בקליניקה:
" כל היום הוא מתעלם ממני ולא החליף איתי מילה, בערב נכנסים למיטה והוא מצפה לסקס"
איך עדיין יש מי שחושב שחשק אפשר להדליק בלחצן, בלי רוך, בלי קשר, בלי שיחה קודם.
אז בואו נדבר על זה רגע למה בעצם שנרצה מגע ממי שלא נחמד אלינו?
מה נראה לך? שכח מזה...
כשהמיניות הופכת לכלי שליטה
מתי בפעם האחרונה שמתם לב שמיניות הפכה אצלכם לכלי ניהול בזוגיות?כשסקס כבר לא נובע מרצון, תשוקה או חיבור אלא הופך לאמצעי בקרה ושליטה אז דגל אדום מתחיל להתנופף

ענת סלע
25 באוק׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


עשרת ימי תשובה
עשר תשובות שיתנו מענה לשאלות שכל זוג צריך לשאול את עצמו. לכבוד השנה החדשה

ענת סלע
23 בספט׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


אורגזמה ושפיכה נשית: להכיר את הגוף, לגלות את ההנאה
בואי נצלול יחד להיכרות נעימה עם המיניות שלך ועםהמיניות שלכם יחד. להעז לחשוב על חוויות מיניות נעימות מעצימות ומעשירות, רק כי את ראויה לעצמך!

ענת סלע
17 במאי 2025זמן קריאה 5 דקות


שלושת העוגנים שכל קשר חייב
מה הופך זוגיות למוצלחת ועמידה לאורך שנים? האם מדובר רק באהבה? אולי בתשוקה חזקה? או אולי אינטלקט? האם יש נוסחה סודית המשלבת את כל המרכיבים ה

ענת סלע
18 במרץ 2025זמן קריאה 4 דקות


מה רע בקצת פורנו?
האם פורנוגרפיה באמת יכולה לפגוע בקשר הזוגי? זו לא רק שאלה של האם זה בסדר או לא, אלא איך זה משפיע על חיבור אינטימי ורגשי בין בני הזוג.

ענת סלע
21 בדצמ׳ 2024זמן קריאה 5 דקות


בעצם, יש לי עוד ילד?
מה גורם במערכת יחסים לפתח תפקיד הורה-ילד?
איך דאגה אימהית לבן הזוג יכולה להיות הרסנית בקשר
ואיך זה משפיע על יחסי המין במערכת יחסים?

ענת סלע
20 באוק׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


מה מחרמן אותי
נשים מגורות מינית באופן שונה מגברים, עד כמה זה משפיע על מערכת היחסים? לנשים יש כמה דרכים לחוש עוררות מינית והיא מורכבת ושונה מאחת לשניה....

ענת סלע
8 באוג׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


הופס אני גומר, הופס היא לא הספיקה
מתי בעצם מתחיל הסקס ומתי הוא נגמר?
ההשפעה של שפיכה מהירה על מערכת היחסים בכלל ובמיטה בפרט

ענת סלע
8 ביוני 2024זמן קריאה 3 דקות


כמה זמן אתם כבר לא בטוב?
כמה זמן לוקח לזוג בממוצע להבין שאי אפשר להמשיך כך ונדרשת קבלת עזרה? כיצד ניתן לזהות סימנים שמערכת היחסים שלכם במדרון חלקלק ומסוכן

ענת סלע
27 בינו׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


תעלומה בחדר השינה: לחיות עם חרדת ביצוע
חרדת ביצוע. בין אם שמעתם פעם על צמד המילים האלה או שאין לכם מושג במה מדובר, אם אי פעם הרגשת את כובד הציפייה המונחת עליך ברגעים האינטימים ביו

ענת סלע
29 בספט׳ 2023זמן קריאה 5 דקות




